Fernweh: Startseite
    EntdeckenReiseführerReise planenMeine ReiseZuletzt besucht
    de|en
    Alle Orte & RegionenAlle HighlightsÜber FernwehHäufige FragenDatenschutzImpressum
    EntdeckenReiseführerReise planenMeine ReiseZuletzt besucht
    Kinabalu-Nationalpark
    Photo: Anton Zelenov / Wikimedia Commons / CC BY-SA 4.0

    Malaysia

    Kinabalu-Nationalpark

    Sehenswürdigkeit

    Der Kinabalu-Nationalpark in Sabah im Norden Borneos schützt den 4.095 Meter hohen Mount Kinabalu, den höchsten Berg Malaysias.

    von Felix Gillen

    1. Home
    2. Reiseziele
    3. Malaysia
    4. Sabah
    5. Kinabalu-Nationalpark
    Der Kinabalu-Nationalpark in Sabah im Norden Borneos schützt den 4.095 Meter hohen Mount Kinabalu, den höchsten Berg Malaysias. Du kommst für den zweitägigen Gipfelaufstieg zum Sonnenaufgang oder für die Bergwälder, die seit 2000 als erstes Welterbe Malaysias von der UNESCO geschützt sind.Auf dem Weg nach oben wechselt die Vegetation vom Regenwald über Bergnebelwald mit Kannenpflanzen und Orchideen bis zur kahlen Granitkuppe. Auch ohne Gipfel lohnen die Waldwege am Hauptquartier, die heißen Quellen von Poring und das kühle Bergdorf Kundasang.

    Sehenswürdigkeiten

    Entdecke die wichtigsten Sehenswürdigkeiten und Attraktionen

    Timpohon Gate

    1Timpohon Gate

    Startpunkt des Gipfelwegs auf rund 1.870 Metern, 5,5 Kilometer oberhalb des Hauptquartiers. Von hier sind es etwa sechs Kilometer bis zu den Hütten von Panalaban, die meisten brauchen dafür drei bis sechs Stunden.
    Auf Google Maps öffnen
    Kinabalu Park Headquarters
    Park

    2Kinabalu Park Headquarters

    Eingang und Zentrum des Parks auf rund 1.500 Metern. Hier holst du dir die Genehmigungen für den Gipfel, triffst deinen Bergführer und startest zu den kurzen Waldwegen rund um das Hauptquartier, die auch ohne Gipfelpläne lohnen.
    Auf Google Maps öffnen
    Mount Kinabalu Botanical Garden
    Sehenswürdigkeit

    3Mount Kinabalu Botanical Garden

    Kleiner Bergwaldgarten beim Hauptquartier mit Orchideen, Kannenpflanzen und anderen Pflanzen des Kinabalu. Ein guter Ort, um die Flora kennenzulernen, die du beim Aufstieg siehst.
    Auf Google Maps öffnen
    Poring Hot Spring
    Sehenswürdigkeit

    4Poring Hot Spring

    Tiefer gelegener Teil des Parks, rund 40 Kilometer vom Hauptquartier entfernt. Schwefelhaltiges Wasser, das an der Quelle bis zu 60 Grad heiß austritt, speist Außenbecken und private Wannen, nach dem Gipfelaufstieg gut für die Beine. Der Baumwipfelpfad ist rund 158 Meter lang und hängt bis zu 41 Meter über dem Waldboden, letzter Einlass ist meist um 15 Uhr. Dafür wird ebenso eine eigene Gebühr erhoben wie für die Besichtigung einer Rafflesia, die nur an wenigen Tagen blüht.
    Auf Google Maps öffnen
    Kundasang War Memorial
    Park

    5Kundasang War Memorial

    Gedenkstätte von 1962 in Kundasang mit vier Gärten: einem australischen, einem englischen, einem Borneo-Garten und einem Garten der Besinnung mit Teich. Sie erinnert an die australischen und britischen Kriegsgefangenen, die im Zweiten Weltkrieg in Sandakan und auf den Todesmärschen nach Ranau starben, und an die Einheimischen, die ihnen unter Lebensgefahr halfen.
    Auf Google Maps öffnen

    Essen & Trinken

    1

    Ngiucap Kunkurad (D'Stella Kitchen)

    Einfaches Lokal an der Straße nach Kundasang, bekannt für Ngiu Chap, die Rindfleisch-Nudelsuppe Sabahs. Ein guter Stopp auf der Fahrt von Kota Kinabalu in die Berge.
    Auf Google Maps anzeigen
    2

    Liwagu Restaurant

    Restaurant direkt im Parkgelände beim Hauptquartier. Praktisch vor oder nach einer Wanderung, mit malaysischen und westlichen Gerichten und Blick in den Bergwald.
    Auf Google Maps anzeigen
    3

    Peng Yu Restaurant

    Chinesisches Lokal in Kundasang für Bak Kut Teh, die würzige Kräutersuppe mit Schweinefleisch, und Steamboat. Genau richtig für die kühlen Abende in den Bergen. Kein halal.
    Auf Google Maps anzeigen
    4

    Desa Cafe (Desa Dairy Farm)

    Café an der Milchfarm von Mesilau mit Kühen auf grünen Weiden und dem Kinabalu im Hintergrund. Es gibt frische Milch, Joghurt und Eis aus eigener Produktion. Am besten am Vormittag, bevor Wolken den Gipfel verdecken.
    Auf Google Maps anzeigen

    Der heilige Berg

    Für die Kadazan-Dusun ist der Kinabalu ein heiliger Berg, Sitz des Schutzgeistes Aki Nabalu. Viele der Bergführer und Träger stammen bis heute aus den Dörfern am Fuß des Bergs.Der höchste Gipfel ist nach Hugh Low benannt, einem britischen Kolonialbeamten, der 1851 mit einem Dusun-Führer als erster Europäer das Gipfelplateau erreichte. Den höchsten Punkt bestieg erst 1888 der Zoologe John Whitehead. Am 5. Juni 2015 löste ein Erdbeben Steinschläge aus, bei denen 18 Menschen starben. In Kundasang erinnert eine Gedenkstätte an die Kriegsgefangenen, die 1945 auf den Todesmärschen von Sandakan nach Ranau starben.

    Anreise und Wege im Park

    AnreiseVon Kota Kinabalu fahren Minibusse und Busse in Richtung Ranau und halten am Parkeingang. Bequemer sind Mietwagen, Grab oder ein Transfer über den Gipfelveranstalter. Am Hauptquartier registrierst du dich am Morgen des Aufstiegs, das Timpohon Gate liegt 5,5 Kilometer weiter oben an der Parkstraße. Poring liegt rund 40 Kilometer entfernt, etwa eine Stunde Fahrt, dafür brauchst du ein Auto oder ein Taxi.Klima am BergIm Bergland ist es deutlich kühler als an der Küste. Am Gipfel liegen die Temperaturen je nach Jahreszeit zwischen etwa minus 4 und plus 12 Grad. Pack warme Kleidung und Regenschutz ein.GesundheitDer Gipfel liegt über 4.000 Metern. Informiere dich vor dem Aufstieg in den aktuellen Reise- und Sicherheitshinweisen des Auswärtigen Amts, die auf der Malaysia-Seite verlinkt sind, und bei deinem Arzt.

    Unterkünfte in Kinabalu-Nationalpark

    Finde die perfekte Unterkunft in Kinabalu-Nationalpark

    Booking.com* (Affiliate-Link)
    Hotels & Unterkünfte suchen
    Agoda* (Affiliate-Link)
    Hotels & Unterkünfte suchen
    Airbnb
    Ferienwohnungen & Häuser

    * Affiliate-Link: Buchst du darüber, erhalten wir eine kleine Provision. Für dich ändert sich am Preis nichts.

    In der Umgebung

    Kota Kinabalu

    Kota Kinabalu

    Kota Kinabalu, kurz KK, ist die Hauptstadt Sabahs und für die meisten der Startpunkt auf Borneo. Die Stadt selbst ist eher praktisch als schön, liegt aber günstig: Vor der Küste liegen die Inseln des Tunku-Abdul-Rahman-Parks, landeinwärts der Mount Kinabalu. Abends lohnt der Nachtmarkt am Ufer mit gegrilltem Fisch, am Sonntagvormittag der Markt auf der Gaya Street. Zum Sonnenuntergang fährst du nach Tanjung Aru oder steigst auf den Signal Hill.
    Sabah

    Sabah

    Sabah im Norden Borneos ist Malaysias Ziel für Natur. Im Westen stehst du auf dem Mount Kinabalu, schnorchelst vor Kota Kinabalu und wanderst im Inselwald von Pulau Gaya. Die bekannten Tierziele Sepilok, Kinabatangan und Danum Valley sowie die Tauchreviere vor Semporna liegen an der Ostküste, für die das Auswärtige Amt derzeit von Reisen abrät. Kota Kinabalu ist der Ausgangspunkt, von dort geht es per Bus oder Inlandsflug weiter.
    Pulau Gaya

    Pulau Gaya

    Pulau Gaya ist mit rund 15 Quadratkilometern die größte der fünf Inseln des Tunku-Abdul-Rahman-Parks und liegt direkt gegenüber von Kota Kinabalu. Ein bis zu 300 Meter hoher, bewaldeter Hügelrücken zieht sich über die Insel, an den Rändern liegen Buchten mit Sandstränden, Mangroven und Korallenriffe.Rund 20 Kilometer markierte Wege führen durch den Wald, darunter ein Plankenweg durch einen Mangrovensumpf. Zum Baden und Schnorcheln fährst du an den Police Beach an der Nordseite. Übernachten kannst du in drei Resorts. An der Ostspitze, außerhalb des Parks, stehen große Pfahlbaudörfer.
    Sepilok Orang-Utan Rehabilitationszentrum

    Sepilok Orang-Utan Rehabilitationszentrum

    Im Sepilok Orang-Utan Rehabilitationszentrum bei Sandakan an der Ostküste Sabahs im Norden Borneos werden seit 1964 verwaiste Orang-Utans auf ein Leben im Regenwald vorbereitet. Bei den Fütterungen siehst du die Menschenaffen aus wenigen Metern Entfernung, in einem geschützten Wald und nicht im Zoo.Das Auswärtige Amt rät derzeit von Reisen an die Ostküste Sabahs ab, auch nach Sandakan, zu dessen Umgebung Sepilok gehört. Prüfe vor jeder Planung die aktuellen Reise- und Sicherheitshinweise.Gleich nebenan liegt das Bornean Sun Bear Conservation Centre für gerettete Malaienbären, wenige Minuten entfernt das Rainforest Discovery Centre mit Baumwipfelpfad.
    Sandakan

    Sandakan

    Die Hafenstadt an der Ostküste Sabahs war bis 1946 Hauptstadt von British North Borneo. Heute ist sie vor allem Ausgangspunkt für Sepilok, den Kinabatangan und die Turtle Islands.Das Auswärtige Amt rät derzeit von Reisen an die Ostküste Sabahs ab, ausdrücklich auch nach Sandakan. Prüfe vor jeder Planung die aktuellen Reise- und Sicherheitshinweise.In der Stadt erinnern das Agnes Keith House und der Sandakan Memorial Park an die Kolonialzeit und den Zweiten Weltkrieg, am Hafen gibt es frischen Fisch und Meeresfrüchte.

    Quellen & Methode

    • Fotos: Wikimedia Commons, Google Maps. Die Urheber stehen jeweils am Bild.
    • Ortsdaten wie Adressen und Bewertungen stammen aus Google Maps.
    • Die Inhalte beruhen auf Web-Recherche aus öffentlichen, nachvollziehbaren Quellen. So entstehen die Inhalte · Die Rolle von KI